Соберём упражнения для спины под ваш день
15 вопросов о том, как и когда болит, — и мы разложим занятия на 30 дней: от 5 минут, дома и без инвентаря.
- 30дней подряд
- 5–20минут в день
- Домабез инвентаря
Около двух минут. Без регистрации.
15 вопросов о том, как и когда болит, — и мы разложим занятия на 30 дней: от 5 минут, дома и без инвентаря.
Около двух минут. Без регистрации.